フルフル大作戦！
今回は、題名のとおりのセルフケア・コンディショニング法をお伝えします。 体に疲れが溜まっている時、その体の中はどうなっているのでしょうか。 答えは簡……
デュピュイトラン拘縮
手掌腱膜と皮膚の異常であり、手のひらから指にかけて硬結（こぶ）ができ、皮膚がひきつれ、次第に伸ばしにくくなります。 薬指や小指に多く見られますが、ほか……
頭の位置で好感を持ってもらう！
人と接する際、自分の頭の位置を気にしたことはありますか？ 頭の位置によって、受ける印象はガラッと変わってしまいます。 あの人は好感を持てるけど、この人はちょ……
下あごの動きと肩こり？
下あごの動き、皆さん気にしたことありますか？ 下あごの動きって実はとっても大事なんです！！！ アゴを動かす筋肉は、首回りの筋肉と連結があり、肩こりと……
