むちうちになったら絶対に「やってはいけないこと」6選！間違った対処法と正しい治し方
交通事故やスポーツでの強い衝撃によって起こる「むちうち（頚椎捻挫）」。受傷直後はショックや緊張からあまり痛みを感じず、数日〜数週間経ってから首の痛み、肩こり、頭……
交通事故後の慰謝料はどう決まる？適切な治療と整形外科受診の重要性
こんにちは。横浜市緑区霧が丘の「かたの整形外科クリニック」です。 交通事故に遭われた際、お身体の痛みと同じくらい不安になるのが「今後の補償や慰謝料はどうなるの……
腰に負担をかけない座り方と、自宅でできる痛みを和らげるストレッチ
「デスクワークが続くと、夕方には腰が重だるくなる」 「椅子から立ち上がるときに、腰にピキッと痛みが走る」 このようなお悩みを抱えている方は非常に多くいらっし……
これってただの腰痛？『腰の痛み』と『足のしびれ』が同時に出たら要注意な疾患と見分け方
「最近、腰が重くて痛むな……」と思っていたら、いつの間にか太ももの裏やふくらはぎ、足の先までにじわじわとした「しびれ」やピリピリ感が出てきた。そんな経験はありま……
