急性腰痛症（ぎっくり腰）
急性腰痛症（ぎっくり腰）とは重いものを持ったり、急な動作によって突然腰に痛みが走り、場合によっては動けなくなってしまう病気です。 腰の関節や椎間板に大……
オモシロ評価集！
ドクターやリハビリ従事者が病態診断の際に多用するものがあります。それは、評価(テスト)です。 この評価には、疾患がある方には難しいものや、疾患のない健常な方で……
筋肉痛になった時はどうするべきか
運動した後に起こる筋肉痛は、動かして治すべきでしょうか？それとも休めておくべきでしょうか？ 答えは、、、休めておくべきです！！！ 筋肉痛とは、筋肉が……
むくみの除去のしかた
むくみに悩まされることって多くないですか？ 今日はそんなむくみの除去のしかたをご紹介します。 その前に、まず組織の構造とむくみのメカニズムについてで……
