変形性肘関節症

肘の骨には上腕骨、尺骨、橈骨があり、腕尺関節、腕橈関節、近位橈尺関節という3つの関節を形成しています。
肘関節の骨の先端は軟骨に覆われていて、骨にかかる衝撃をやわらげるクッションのような働きをしています。この軟骨が磨り減ったり、壊れたりして肘関節が不安定になり、炎症が生じて痛み・しびれなどの症状が現れる状態です。

【治療法について】
治療法は、以下の6通りです。
肘に違和感を感じたら当院にご相談ください。

• 薬物療法
• 温熱療法
• 理学療法（リハビリテーション）
• 装具療法
• 神経ブロック療法
• 外科的療法

【予防・改善のために】
変形性肘関節症の予防・改善のために、日頃の生活の中で、関節に負担をかけないよう気をつけましょう。

• 肘を冷やさないようにして、同じ姿勢が続くことを避ける。
• 適度な運動やストレッチにより、関節を柔軟にする。
• 肘関節周辺の筋肉をトレーニングする。