脊椎側弯症
脊椎は、体の側面から見ると前後にカーブしていますが、これは生理的湾曲という正常な状態です。一方で、正常な状態であれば、正面、または背面から見ると脊椎は、まっすぐに伸びています。
しかし、側方（横方面）湾曲したり、脊椎がねじれている場合があります。これらを脊椎側弯症または側弯症と呼びます。
【治療法について】
治療方法は、湾曲の重症度によって異なります。
軽度の湾曲は通常治療は必要ありませんが、定期的に検査を受け、経過観察します。
中度の湾曲は進行防止にコルセットを装着します。
一日中装着していなければいけませんが、その分装着時間が長いほど効果が期待できます。ですが、完全に矯正することは難しいとされています。
重度の湾曲は手術が必要になります。症状や背骨の状態に応じて、適した手術が行われます。
治療法は、以下の2通りです。
- 装具療法
- 外科的療法
【予防・改善のために】
予防方法ははっきりとわかっておらず、早期発見が大切ですが、改善策としてストレッチ・エクササイズ・姿勢改善などがあげられます。
ストレッチは筋肉が短縮している部分を元に戻し柔軟性を高めます。
エクササイズは筋肉を強化し改善させます。
姿勢改善は特に重要です。日々の生活の中で、偏った姿勢や動きをしないよう意識することが大切です。
