駐車場9台分完備

神奈川県横浜市緑区霧が丘4-13-1

診療時間
9:00~12:00/15:00~18:30
土曜診療
9:00~14:00
休診日
木曜、土曜午後、日曜・祝日
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腰部捻挫

腰部捻挫

骨(脊椎)のまわりの組織に障害が生じ、急激な痛みが出た状態です。
例えば、急に重いものを持ち上げたり、体を強くひねったりすることで、いわゆる「ぎっくり腰」は、腰椎捻挫の俗称で、さまざまな組織に起きた障害を総称する用語です。
腰椎捻挫(ぎっくり腰)の症状は、安静にしていると痛みが軽減するが、動こうとすると痛みが強くなります。
足がしびれたり、痛みが広がったりはしません。太ももの裏側がしびれたりする場合は、椎間板ヘルニアを起こしている可能性があります。

【治療法について】
腰の安静が治療の基本です。痛みには消炎鎮痛剤を使用いたします。
マッサージなどは炎症部分への刺激になり、症状が悪化するため、まずはよく冷やしてください。
数日で痛みが引きますので、その後は温湿布などでよく温めてください。
そうすることで、血行が良くなり回復も早くなります。
腰部捻挫の治療期間は平均2~3ヵ月ほどが一般的ですが、長引く場合は4~6ヵ月かかることもあります。
治療法は、以下の3通りです。

  • 薬物療法
  • 温熱療法
  • 装具療法

【予防・改善のために】
腰部捻挫の主な原因は急に重いものを持ち上げる、体をひねる、無理な姿勢で長時間作業をするなどのため、
日頃から腰の筋肉や靭帯を柔軟にするためのストレッチや姿勢改善などを行うことが基本の予防・改善策となります。

かたの整形外科クリニック

診療科目 整形外科・リハビリテーション科・内科
院長名 片野 素昭
所在地 〒226-0016  神奈川県横浜市緑区霧が丘4-13-1
TEL 045-924-0560
アクセス 駐車場9台分完備
診療時間 日・祝
09:00~12:00
15:00~18:30

9:00~14:00

休診日:木曜・日曜・祝日

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