感謝の日！

今日は感謝の日です！[3(サン)月9(キュー)日]

皆さんは、日常でどのくらい感謝していますか？

感謝という言葉を使うのは簡単ですが、実行しているかと問われると、はい！！！と自信を持って言える方は多くないと思います。

今日は感謝をするとすんごいイイことがあるのでお知らせします！

脳のSPECTスキャン（脳血流シンチグラフィ）は、感謝の思いを浮かべるとたちまち脳の血流が増えると示しています。

感謝の思いを浮かべると脳がきちんと機能して、いわばすべてのシリンダーがフル回転するのです。脳が隅々まで適切に活動するので、臨機応変になって他人と協力する能力が高まります。

さらに、意欲が増し、楽々と目標を設定できるようになります。 明晰に考えられるようになります。 思考の切り替えが速くなります。記憶力もすぐれます。体調もよく、エネルギーがみなぎります。 そして、そういったことすべてのために理想的な状態が引き寄せられるのです。

逆に、ネガティブな気持ちになると脳血流量が大幅に減少し、感謝の気持ちを浮かべた時と真逆の現象が起きます。

感謝すべき些細なことは私達の周りに溢れています。それに気づき、感謝し、ご自身の生活を豊かにしていきましょう！