ジュースに含まれる角砂糖の驚きの量
ジュースってホント美味しいですよねー!
私はファンタとカルピスソーダが大好きなんですー!(どうでもいいけど笑)
ところで、ジュースといえば飲み過ぎると太るってよく言いますよね。
実際にジュースに含まれる角砂糖の量を調べたことはありますか?
これは知らないほうがよかったって思うくらいビックリしますよ!!!
ジャジャーン!!!
エグいですねーーー!!!笑
炭酸飲料には15個も角砂糖入ってますね笑
そして驚かされるのはヤクルトです!2個も入ってます!あれだけ小さいボトルなのに…
糖質の過剰摂取は糖尿病や脳卒中、心臓疾患につながりますので、有酸素運動や摂取量の調節を行うようにして下さい。
私も飲み過ぎないように気をつけます!